• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News gorontalo
Rabu, 14 Mei 2025
Antara News gorontalo
Antara News gorontalo
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • Prabowo: Eddy Marzuki contoh patriot dan pemimpin pejuang

      Prabowo: Eddy Marzuki contoh patriot dan pemimpin pejuang

      Selasa, 13 Mei 2025 18:33

      MA tolak peninjauan kembali mantan Menkominfo Johnny Plate

      MA tolak peninjauan kembali mantan Menkominfo Johnny Plate

      Selasa, 13 Mei 2025 18:28

      Suara Indonesia: jalan baru ANTARA, RRI dan TVRI

      Suara Indonesia: jalan baru ANTARA, RRI dan TVRI

      Selasa, 13 Mei 2025 13:41

      Menteri HAM dukung siswa nakal dibina di barak militer

      Menteri HAM dukung siswa nakal dibina di barak militer

      Senin, 12 Mei 2025 20:19

      PCO: Presiden Prabowo selalu serukan penghentian perang

      PCO: Presiden Prabowo selalu serukan penghentian perang

      Sabtu, 10 Mei 2025 18:21

  • Kabar Gorontalo
    • Pemprov Gorontalo
    • Kab. Bone Bolango
    • Kab. Gorontalo Utara
    • Kab. Gorontalo
    • Kab. Boalemo
    • Kab. Pohuwato
    • Kota Gorontalo
    • Umum
    • Peristiwa
        • Politik
        • Hukum
        KPU Bone Bolango mengembalikan sisa dana hibah Pilkada Rp1 miliar

        KPU Bone Bolango mengembalikan sisa dana hibah Pilkada Rp1 miliar

        Selasa, 6 Mei 2025 21:45

        Lanal Gorontalo dan Bea Cukai menggagalkan penyelundupan rokok ilegal

        Lanal Gorontalo dan Bea Cukai menggagalkan penyelundupan rokok ilegal

        Selasa, 29 April 2025 21:01

        Wagub ajak warga Gorontalo Utara legowo menerima hasil PSU

        Wagub ajak warga Gorontalo Utara legowo menerima hasil PSU

        Sabtu, 26 April 2025 21:14

        Warga Gorontalo Utara memadati penghitungan suara di TPS

        Warga Gorontalo Utara memadati penghitungan suara di TPS

        Sabtu, 19 April 2025 13:47

        Bayi laki-laki ditemukan warga tergeletak di belakang rumah di Gorontalo

        Bayi laki-laki ditemukan warga tergeletak di belakang rumah di Gorontalo

        Senin, 12 Mei 2025 11:52

        Ditjenpas Gorontalo komitmen tingkatkan pembinaan napi

        Ditjenpas Gorontalo komitmen tingkatkan pembinaan napi

        Senin, 28 April 2025 22:59

        Bawaslu Gorontalo Utara memproses dugaan pelanggaran PSU

        Bawaslu Gorontalo Utara memproses dugaan pelanggaran PSU

        Kamis, 24 April 2025 17:10

        Polisi tangkap pelaku kekerasan seksual terhadap anak kandung di Gorontalo

        Polisi tangkap pelaku kekerasan seksual terhadap anak kandung di Gorontalo

        Selasa, 22 April 2025 13:28

    • Ekonomi
        • Umum
        • Pariwisata
        KPU Bone Bolango mengembalikan sisa dana hibah Pilkada Rp1 miliar

        KPU Bone Bolango mengembalikan sisa dana hibah Pilkada Rp1 miliar

        Selasa, 6 Mei 2025 21:45

        Lanal Gorontalo dan Bea Cukai menggagalkan penyelundupan rokok ilegal

        Lanal Gorontalo dan Bea Cukai menggagalkan penyelundupan rokok ilegal

        Selasa, 29 April 2025 21:01

        Wagub ajak warga Gorontalo Utara legowo menerima hasil PSU

        Wagub ajak warga Gorontalo Utara legowo menerima hasil PSU

        Sabtu, 26 April 2025 21:14

        Warga Gorontalo Utara memadati penghitungan suara di TPS

        Warga Gorontalo Utara memadati penghitungan suara di TPS

        Sabtu, 19 April 2025 13:47

        Bayi laki-laki ditemukan warga tergeletak di belakang rumah di Gorontalo

        Bayi laki-laki ditemukan warga tergeletak di belakang rumah di Gorontalo

        Senin, 12 Mei 2025 11:52

        Ditjenpas Gorontalo komitmen tingkatkan pembinaan napi

        Ditjenpas Gorontalo komitmen tingkatkan pembinaan napi

        Senin, 28 April 2025 22:59

        Bawaslu Gorontalo Utara memproses dugaan pelanggaran PSU

        Bawaslu Gorontalo Utara memproses dugaan pelanggaran PSU

        Kamis, 24 April 2025 17:10

        Polisi tangkap pelaku kekerasan seksual terhadap anak kandung di Gorontalo

        Polisi tangkap pelaku kekerasan seksual terhadap anak kandung di Gorontalo

        Selasa, 22 April 2025 13:28

        Warga desak Pemda segera perbaiki jembatan di Pasar Pulubala

        Warga desak Pemda segera perbaiki jembatan di Pasar Pulubala

        Jumat, 25 April 2025 19:37

        Pasar hewan Pulubala Gorontalo sepi pembeli akibat akses terputus

        Pasar hewan Pulubala Gorontalo sepi pembeli akibat akses terputus

        Rabu, 23 April 2025 20:01

        BPS catat Provinsi Gorontalo inflasi sebesar 2,88 Persen

        BPS catat Provinsi Gorontalo inflasi sebesar 2,88 Persen

        Selasa, 8 April 2025 19:37

        BI Gorontalo mengajak warga gunakan QRIS di Festival Green Tumbilotohe

        BI Gorontalo mengajak warga gunakan QRIS di Festival Green Tumbilotohe

        Kamis, 27 Maret 2025 3:46

        Bank Indonesia sebut GKK mengakselerasi pertumbuhan ekonomi

        Bank Indonesia sebut GKK mengakselerasi pertumbuhan ekonomi

        Selasa, 25 Juni 2024 23:07

        Luhut: Gorontalo miliki daya tarik wisata maritim

        Luhut: Gorontalo miliki daya tarik wisata maritim

        Sabtu, 16 September 2023 6:29

        Disparbud Gorontalo Utara perluas promosi pariwisata ke ASEAN

        Disparbud Gorontalo Utara perluas promosi pariwisata ke ASEAN

        Senin, 22 Mei 2023 5:27

        Warga Gorontalo masak nasi jaha untuk Lebaran Ketupat

        Warga Gorontalo masak nasi jaha untuk Lebaran Ketupat

        Jumat, 28 April 2023 22:23

    • Internasional
      • Israel lanjut serang Gaza usai pembebasan sandera AS-Israel

        Israel lanjut serang Gaza usai pembebasan sandera AS-Israel

        Selasa, 13 Mei 2025 18:35

        Menlu AS dan mitra Eropa bahas jalan capai gencatan senjata di Ukraina

        Menlu AS dan mitra Eropa bahas jalan capai gencatan senjata di Ukraina

        Selasa, 13 Mei 2025 18:34

        Situasi perbatasan India-Pakistan tetap tenang usai gencatan senjata

        Situasi perbatasan India-Pakistan tetap tenang usai gencatan senjata

        Selasa, 13 Mei 2025 18:29

        Erdogan: Turki siap dukung perundingan damai Rusia-Ukraina

        Erdogan: Turki siap dukung perundingan damai Rusia-Ukraina

        Selasa, 13 Mei 2025 16:29

        Hamas nyatakan siap rundingkan gencatan senjata permanen di Gaza

        Hamas nyatakan siap rundingkan gencatan senjata permanen di Gaza

        Selasa, 13 Mei 2025 16:29

    • Hiburan
      • JAFF "unjuk gigi" di Cannes, bawa proyek unggulan ke pasar film global

        JAFF "unjuk gigi" di Cannes, bawa proyek unggulan ke pasar film global

        Selasa, 13 Mei 2025 13:38

        Menelusuri kisah-kisah nyata dalam film "Nyanyi Sunyi Dalam Rantang"

        Menelusuri kisah-kisah nyata dalam film "Nyanyi Sunyi Dalam Rantang"

        Senin, 12 Mei 2025 18:00

        Film "Mungkin Kita Perlu Waktu" kisahkan kerugian pola asuh narsistik

        Film "Mungkin Kita Perlu Waktu" kisahkan kerugian pola asuh narsistik

        Minggu, 11 Mei 2025 21:05

        Yovie Widianto harap budaya Jakarta terus lahirkan seniman

        Yovie Widianto harap budaya Jakarta terus lahirkan seniman

        Minggu, 11 Mei 2025 17:52

        Film horor "Dasim" akan tayang di bioskop Indonesia mulai 15 Mei 2025

        Film horor "Dasim" akan tayang di bioskop Indonesia mulai 15 Mei 2025

        Sabtu, 10 Mei 2025 18:18

    • Olahraga
      • Menpora kenang jasa Eddie Mardjoeki Nalapraya untuk pencak silat

        Menpora kenang jasa Eddie Mardjoeki Nalapraya untuk pencak silat

        Selasa, 13 Mei 2025 18:35

        Indah Afiza peringkat keempat di kelas 71kg putri Kejuaraan Asia 2025

        Indah Afiza peringkat keempat di kelas 71kg putri Kejuaraan Asia 2025

        Selasa, 13 Mei 2025 18:32

        Jonathan Tah disebut-sebut semakin dekat untuk bergabung dengan Bayern

        Jonathan Tah disebut-sebut semakin dekat untuk bergabung dengan Bayern

        Selasa, 13 Mei 2025 18:32

        Peraih emas gulat Olimpiade Kyle Snyder terjerat kasus prostitusi

        Peraih emas gulat Olimpiade Kyle Snyder terjerat kasus prostitusi

        Selasa, 13 Mei 2025 16:28

        Aspinall ingin laga penyatuan gelar UFC lawan Jon Jones segera dipesan

        Aspinall ingin laga penyatuan gelar UFC lawan Jon Jones segera dipesan

        Selasa, 13 Mei 2025 13:44

    • Teknologi
      • PT Pindad, KG Mobility kerja sama proyek mobil, bus listrik nasional

        PT Pindad, KG Mobility kerja sama proyek mobil, bus listrik nasional

        Selasa, 13 Mei 2025 16:27

        Desain modern klasik jadi andalan BinguoEV, bersaing di Indonesia

        Desain modern klasik jadi andalan BinguoEV, bersaing di Indonesia

        Selasa, 13 Mei 2025 13:42

        JAECOO J7 SHS raih peringkat keselamatan bintang lima dari Euro NCAP

        JAECOO J7 SHS raih peringkat keselamatan bintang lima dari Euro NCAP

        Sabtu, 10 Mei 2025 18:16

        Wuling tawarkan uang muka ringan hingga hadiah mobil selama Mei 2025

        Wuling tawarkan uang muka ringan hingga hadiah mobil selama Mei 2025

        Sabtu, 10 Mei 2025 8:09

        Infinix NOTE 50S 5G+ dan NOTE 50X 5G+segera masuk pasar Indonesia

        Infinix NOTE 50S 5G+ dan NOTE 50X 5G+segera masuk pasar Indonesia

        Sabtu, 10 Mei 2025 8:06

    • Artikel
      • Belajar dari fenomena kemenangan kotak kosong Pilkada Serentak 2024

        Belajar dari fenomena kemenangan kotak kosong Pilkada Serentak 2024

        Selasa, 13 Mei 2025 8:35

        Sampah plastik di lahan pertanian, masalah serius yang jarang dibahas

        Sampah plastik di lahan pertanian, masalah serius yang jarang dibahas

        Senin, 9 September 2024 10:52

        Membebaskan anak-anak Jakarta dari jerat judi "online"

        Membebaskan anak-anak Jakarta dari jerat judi "online"

        Rabu, 21 Agustus 2024 14:16

        Soekarno-Hatta dan pelajaran penting persahabatan pemimpin

        Soekarno-Hatta dan pelajaran penting persahabatan pemimpin

        Sabtu, 17 Agustus 2024 17:18

        ART, moda transportasi anyar untuk ibu kota baru

        ART, moda transportasi anyar untuk ibu kota baru

        Rabu, 14 Agustus 2024 9:21

    • Foto
      • Peluncuran New Yamaha NMAX TURBO

        Peluncuran New Yamaha NMAX TURBO

        Rabu, 12 Juni 2024 17:32

        AKSI DAMAI PERINGATI HARI PENDIDIKAN NASIONAL

        AKSI DAMAI PERINGATI HARI PENDIDIKAN NASIONAL

        Jumat, 3 Mei 2024 8:07

        MEGAHNYA KAPAL TEMBAGA DI DANAU PERINTIS

        MEGAHNYA KAPAL TEMBAGA DI DANAU PERINTIS

        Sabtu, 27 Januari 2024 19:47

        UPACARA HUT KE-78 REPUBLIK INDONESIA DI GORONTALO

        UPACARA HUT KE-78 REPUBLIK INDONESIA DI GORONTALO

        Kamis, 17 Agustus 2023 15:58

        ANNEU ANGGRAINI PUTRI KENAKAN BILIU

        ANNEU ANGGRAINI PUTRI KENAKAN BILIU

        Kamis, 30 Maret 2023 23:46

    • Infografik
    • Video
      • BMKG imbau warga Gorontalo waspadai potensi bencana hidrometeorologi

        BMKG imbau warga Gorontalo waspadai potensi bencana hidrometeorologi

        Rabu, 7 Mei 2025 21:00

        Pemprov nilai dampak angin puting beliung di Kabupaten Gorontalo

        Pemprov nilai dampak angin puting beliung di Kabupaten Gorontalo

        Selasa, 6 Mei 2025 17:40

        Pertanian dominasi struktur ekonomi Gorontalo pada triwulan I 2025

        Pertanian dominasi struktur ekonomi Gorontalo pada triwulan I 2025

        Senin, 5 Mei 2025 20:53

        BI Gorontalo dan Kemenag perkuat literasi ekonomi syariah di sekolah

        BI Gorontalo dan Kemenag perkuat literasi ekonomi syariah di sekolah

        Jumat, 2 Mei 2025 15:18

        Ratusan pelaku usaha Gorontalo unjuk gigi di Gebyar UMKM

        Ratusan pelaku usaha Gorontalo unjuk gigi di Gebyar UMKM

        Minggu, 27 April 2025 4:35

    Kadinkes Gorontalo bagikan kiat adaptasi kegiatan usai libur Lebaran

    Selasa, 8 April 2025 17:50 WIB

    Kadinkes Gorontalo bagikan kiat adaptasi kegiatan usai libur Lebaran

    Suasana perdana kerja di lingkungan Dinas Kesehatan Provinsi Gorontalo usai libur Lebaran Idul Fitri 1446 Hijriah, pada Selasa (8/4/2025). (ANTARA/HO-Dinkes Provinsi Gorontalo)

    Gorontalo (ANTARA) - Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Provinsi Gorontalo dr Anang S.Otoluwa membagikan kiat melakukan adaptasi kegiatan usai libur Lebaran.

    "Setelah menikmati libur panjang dan suasana Ramadhan, banyak orang mungkin mengalami kesulitan untuk kembali ke rutinitas normal. Kondisi ini dikenal sebagai "post-holiday blues". Tentu ini dapat mempengaruhi semangat dan produktivitas saat kembali bekerja atau beraktivitas," kata Anang di Gorontalo, Selasa.

    Menyikapi kondisi ini, kata dia, ada beberapa hal penting yang bisa dilakukan masyarakat. Mengingat perlunya melakukan adaptasi secara bertahap untuk kembali ke aktivitas normal, baik dalam pekerjaan maupun kegiatan fisik dan olahraga.

    "Setelah libur panjang, tubuh dan pikiran kita perlu waktu untuk menyesuaikan diri kembali dengan rutinitas," katanya.

    Ia mengimbau agar setiap orang, tidak perlu memaksakan diri untuk langsung kembali ke tempo kerja atau aktivitas fisik yang tinggi. Lakukan kegiatan secara perlahan.

    Menurutnya, penting untuk mengenali gejala-gejala "post-holiday blues" seperti rasa lelah berlebihan, sulit berkonsentrasi, perubahan suasana hati, atau bahkan merasa tertekan.

    Jika gejala ini muncul, disarankan untuk tidak memendam dan segera mencari dukungan dari keluarga, teman, atau profesional jika diperlukan.

    Selain itu, Anang juga mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan fisik dengan berolahraga secara teratur, meskipun dilakukan secara bertahap.

    Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres pasca liburan.

    Kebiasaan-kebiasaan sehat yang telah terbangun selama Ramadhan juga sebaiknya tetap dipertahankan.

    "Mulai kembali berolahraga secara perlahan, jangan langsung memaksakan diri," imbau Anang.

    Menjaga pola makan yang sehat dan istirahat yang cukup juga penting.

    "Dengan adaptasi yang baik, kita bisa kembali beraktivitas normal penuh semangat dan produktivitas yang optimal," katanya.

    Ia berharap kiat tersebut dapat menjadi panduan bagi masyarakat untuk melewati masa transisi setelah libur panjang dengan lebih baik dan menghindari dampak negatif dari "post-holiday blues".

    Pewarta: Susanti Sako
    Editor : Debby H. Mano
    COPYRIGHT © ANTARA 2025
    • Whatsapp
    • facebook
    • twitter
    • email
    • pinterest
    • print

    Berita Terkait

    Gorontalo luncurkan desa siaga TB di Ponelo Kepulauan

    Gorontalo luncurkan desa siaga TB di Ponelo Kepulauan

    11 Mei 2025 10:34

    Gorontalo tingkatkan layanan TBC melalui PPM dan ekspansi TPT

    Gorontalo tingkatkan layanan TBC melalui PPM dan ekspansi TPT

    19 April 2025 08:16

    Dinkes Gorontalo tingkatkan temuan kasus HIV cegah penularan

    Dinkes Gorontalo tingkatkan temuan kasus HIV cegah penularan

    18 April 2025 07:58

    Dinas Kesehatan fokus atasi penurunan cakupan imunisasi di Gorontalo

    Dinas Kesehatan fokus atasi penurunan cakupan imunisasi di Gorontalo

    15 April 2025 22:26

    Kadinkes Provinsi Gorontalo hadiri sertijab Direktur Poltekkes Gorontalo

    Kadinkes Provinsi Gorontalo hadiri sertijab Direktur Poltekkes Gorontalo

    9 April 2025 19:32

    Gorontalo perkuat eliminasi TBC menuju target bebas 2030

    Gorontalo perkuat eliminasi TBC menuju target bebas 2030

    8 April 2025 17:49

    Tim penggerak PKK diharapkan jadi mitra strategis kesehatan

    Tim penggerak PKK diharapkan jadi mitra strategis kesehatan

    8 April 2025 14:08

    Dinkes Provinsi Gorontalo siagakan tim medis pada perayaan ketupat

    Dinkes Provinsi Gorontalo siagakan tim medis pada perayaan ketupat

    7 April 2025 10:19

    Top News

    • Barcelona menangi El Clasico 4-3 tegaskan dominasi atas Real Madid

      Barcelona menangi El Clasico 4-3 tegaskan dominasi atas Real Madid

      12 Mei 2025 08:20

    • Bupati Gorontalo Utara akselerasi  program strategis di Kementerian PU

      Bupati Gorontalo Utara akselerasi program strategis di Kementerian PU

      10 Mei 2025 09:46

    • Israel telah menjatuhkan 100.000 ton bahan peledak di Jalur Gaza

      Israel telah menjatuhkan 100.000 ton bahan peledak di Jalur Gaza

      9 Mei 2025 14:05

    • Paus baru terpilih pada konklaf hari kedua

      Paus baru terpilih pada konklaf hari kedua

      9 Mei 2025 09:21

    • Polisi selidiki insiden ledakan di proyek Waduk Bulango Ulu

      Polisi selidiki insiden ledakan di proyek Waduk Bulango Ulu

      9 Mei 2025 06:35

    Antara News gorontalo
    gorontalo.antaranews.com
    Copyright © 2025
    • Top News
    • Terkini
    • RSS
    • Twitter
    • Facebook
    • Kabar Gorontalo
    • Peristiwa
    • Ekonomi
    • Internasional
    • Hiburan
    • Olahraga
    • Teknologi
    • Artikel
    • Ketentuan Penggunaan
    • Tentang Kami
    • Pedoman
    • Kebijakan Privasi
    • BrandA
    • ANTARA Foto
    • Korporat
    • PPID
    • www.antaranews.com
    • Antara Foto
    • IMQ
    • Asianet
    • OANA