Jakarta (ANTARA) - Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan kiat menjaga kesehatan bagi jamaah serta prediksi cuaca Madinah selama sepekan guna antisipasi musim panas di Tanah Suci, mengingat 2025 bakal menjadi masa haji terakhir pada musim setidaknya untuk 16 tahun mendatang.
Dalam keterangan yang diterima di Jakarta, Jumat, Kepala Pusat Kesehatan Haji Kemenkes Liliek Marhaendro Susilo mengatakan suhu di Madinah pada Jumat diprediksi akan mencapai 41 derajat Celcius pada siang hingga sore hari, sementara suhu pada malam hari diprediksi sekitar 20 derajat Celcius.
Liliek mengatakan pertama jamaah dan petugas haji Indonesia harus menjaga kondisi cairan tubuh, sehingga diimbau meminum air putih dua liter sehari. Dia juga meminta jamaah meminum oralit setidaknya sehari sekali untuk menjaga cairan tubuh tetap stabil.
"Upayakan setiap hari minum oralit. Selesai umrah wajib, minum oralit supaya cairan di tubuh tetap stabil," katanya.
Dia mengatakan selama ini jamaah sedikit minum air putih karena jarak toilet yang jauh di Masjidil Haram dan Masjid Nabawi. Liliek memberi tips agar jamaah minum seteguk setiap 10 sampai 15 menit, bukan langsung banyak sekali minum.
Pihaknya juga menyiapkan tas kecil berisi masker, sejumlah obat, hingga penyemprot air kecil untuk setiap jamaah haji. Dia mengimbau jamaah membawa payung, topi, sandal hingga tas atau kantung penyimpan sandal.
Menurutnya, selama ini banyak jamaah Indonesia yang terbiasa meninggalkan sandal di depan Masjidil Haram atau Masjid Nabawi hingga berujung sandalnya hilang. Dia mengatakan, kantung atau tas dapat digunakan menyimpan sandal agar tak hilang.
"Kehilangan sandal sering membuat jamaah memaksakan diri berjalan tanpa alas kaki saat kembali ke hotel. Akibatnya, telapak kaki jamaah tersebut melepuh atau terluka akibat panas," ucapnya.
Dikutip dari situs resmi National Center for Meteorology (NCM) Arab Saudi, Jumat, katanya, berdasarkan situs tersebut cuaca di Madinah diprediksi cerah.
Berikut prediksi cuaca di Madinah selama 7 hari ke depan:
Jumat, 2 Mei 2025:
Siang: 41 derajat Celcius
Malam: 20 derajat Celcius
Sabtu, 3 Mei 2025:
Siang: 38 derajat Celcius
Malam: 19 derajat Celcius
Minggu, 4 Mei 2025:
Siang: 35 derajat Celcius
Malam: 15 derajat Celcius
Senin, 5 Mei 2025
Siang: 33 derajat Celcius
Malam: 15 derajat Celcius
Selasa, 6 Mei 2025
Siang: 36 derajat Celcius
Malam: 16 derajat Celcius
Rabu, 7 Mei 2025
Siang: 39 derajat Celcius
Malam: 20 derajat Celcius
Kamis, 8 Mei 2025
Siang: 40 derajat Celcius
Malam: 26 derajat Celcius.
Berita ini telah tayang di Antaranews.com dengan judul: Kemenkes bagikan tips jaga kesehatan jamaah antisipasi cuaca Madinah
