Jakarta (ANTARA GORONTALO) - Jangan khawatir jika uang tidak bisa membeli
kebahagiaan, karena ada satu dari sekian hal yang bisa Anda lakukan
untuk bahagia.
Sebuah penelitian telah menemukan bahwa tidur adalah elemen penting yang berhubungan dengan kesejahteraan seseorang.
Dalam
penelitian itu para peneliti dari Oxford Economics dan National Centre
for Social Research di Inggris Raya juga menemukan hubungan yang kuat
dengan keluarga dan teman, keamanan kerja dan kesehatan orang-orang
tercinta juga penting agar seseorang bisa bahagia.
Peneliti
melakukan survei pada 8.250 orang yang memiliki variasi latar belakang.
Mereka meminta para partisipan itu mengisi survei berisi 60 pertanyaan
untuk menentukan apa artinya hidup dengan baik.
Pertanyaan
mencakup segala hal mulai dari keadaan kualitas tidur, keuangan, dan
keamanan kerja individu hingga hubungan mereka dengan teman, keluarga
dan komunitas mereka.
Hasilnya, faktor-faktor termasuk waktu
tidur yang cukup, keuangan, hubungan dengan keluarga dan kerabatlah yang
memisahkan 20 persen orang paling bahagia dari yang lain.
Kualitas
tidur, kehidupan seks, sekuritas pekerjaan merupakan tiga faktor
teratas yang menentukan siapa yang sebenarnya hidup dengan layak dan
baik. Demikian seperti dilansir laman Times of India.
Satu langkah untuk bahagia, tutup mata sejenak
Selasa, 3 Oktober 2017 8:16 WIB